Diario de katiabecerrakon, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
2377 kcal Grasa: 103,34g | Prot: 130,06g | Carbh: 240,04g.   Desayuno: Pan Dulce, Santa Clara Leche Entera, Queso de Cabra, Jitomate, Lechuga, Maille Dijonnaise, Aguacate, Bimbo Pan Vital Arandanos, Jamón de Pavo, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Granola, Moras, Cerezas, Frambuesas, Higos, Fresas, Peras. Cena: Jitomate, Liguria Queso Ricotta, Mermelada, Queso Feta, Higos, AdeS Leche de Soya, Cerezas, Queso Camembert, Lechuga, Aguacate, Queso de Cabra, Bimbo Pan Vital Arandanos, Salmón. más...
1490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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