Diario de Fritzy 22, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
82,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
813 kcal Grasa: 38,49g | Prot: 25,73g | Carbh: 95,37g.   Desayuno: Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Thomas' Plain Bagel, Crystal Fat Free Milk. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Apple Juice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. más...
2338 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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