Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 42,24g | Prot: 113,32g | Carbh: 76,51g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Filete de Ternera, Hamburguesa de Pollo. Cena: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Barra de Pan, RealValle Jamón Serrano Reserva . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chorizo Picante Extra, Vitalinea Yogur Natural 0%. más...
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1083 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Apple Health - 19 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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