Diario de katiabecerrakon, 21 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
57,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
3170 kcal Grasa: 178,71g | Prot: 100,60g | Carbh: 231,96g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera. Almuerzo: Bohemia Cerveza, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Aceite de Oliva, Puré de Papa, Costco Bolillo, Maille Dijonnaise, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Salchicha de Viena. Cena: Liguria Queso Ricotta, Queso Feta, Svetia Stevia, Costco Bolillo, Mermelada. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce. más...
1617 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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