Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 79,83g | Prot: 147,84g | Carbh: 215,26g.
Desayuno: Cheetos Flamin' Hot, Concha, Pechuga de Pollo sin Piel, Puerquito. Almuerzo: Kellogg's Nutri Digest, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BrandomF•
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