Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 150,12g | Prot: 202,73g | Carbh: 36,41g.
Desayuno: Cacahuates, D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Amino Energy, Queso Manchego, Tocino, Huevo, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate. Almuerzo: Guacamole, Chata Cochinita Pibil, Dymatize Amino All 9, D'Gari Grenetina. Cena: Optimum Nutrition Amino Energy, D'Gari Grenetina, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Dymatize Amino All 9, D'Gari Grenetina. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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