Diario de Fritzy 22, 23 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019

81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:

453 kcal

Grasa: 16,42g | Prot: 25,03g | Carbh: 52,74g. Desayuno: Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Crystal Fat Free Milk. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Galbani String Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. más...

2123 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Nice job on Dec weight, coming down.

23 dic. 19 por el miembro: rgaDawg

Nice job, Fritzy! Extra points for week of Christmas weight loss!!! 😁 ❤️

23 dic. 19 por el miembro: melissatwa

Thanks RgaDawg, Melissa - it's just that I'm not eating much, don't want gallbladder pain again!

23 dic. 19 por el miembro: Fritzy 22

Fritzy... didn't you see the surgeon today? What did the doc have to say??

23 dic. 19 por el miembro: juliejbird

Julie - I did see the surgeon yesterday and wrote about it in my journal today. He didn't say anything I hadn't already seen on Google and told me to let him know if I want surgery. Who WANTS surgery?

24 dic. 19 por el miembro: Fritzy 22

Fritzy... I will find your journal entry. Who wants surgery is right!!! I have more to say, but let me read!!

24 dic. 19 por el miembro: juliejbird


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