Diario de BigRed89, 21 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:
3032 kcal Grasa: 104,89g | Prot: 272,25g | Carbh: 243,49g.   Desayuno: Aldi Frozen Fruit Medley, Dymatize Vanilla Whey, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Dymatize Vanilla Whey. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Wegmans Just Picked Sweet Peas, Aldi Sirloin Roast. Pasa Bocas / Otros: Zucchini, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice, Kroger Eggs (Large). más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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