Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 66,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 123,04g | Carbh: 240,43g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Сахарный Песок, Мясновъ Молоко 1%, Зеленый Чай, Геркулес Геркулес Традиционный, Геркулес Монастырский, Соль. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Индейка Тушеная, Увелка Крупа Перловая. Cena: Молодая Морковь, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Компот из сухофруктов. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|