Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2495 kcal
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Grasa: 73,83g | Prot: 111,44g | Carbh: 347,49g.
Desayuno: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Pierna de Pollo, Consomé de Pollo, Manzana, Plátano. Almuerzo: Pronto Gelatina De Fresa, Chayote, Nopales, Queso Panela, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Arroz Frito, Pastel de Manzana, Baguette. Cena: Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Marinela Pingüinos . Pasa Bocas / Otros: KFC Pay de Manzana, La Moderna Spaghetti con Crema , Queso Panela. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.vocadoh
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