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5:00
体重55.2kg
体脂肪率14.7%
筋肉量44.6kg
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 67,74g | Carbh: 120,44g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: セブンイレブン ななチキ, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 鮭の炊き込みごはん. Cena: マクドナルド ハンバーガー. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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