Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 72,82g | Carbh: 327,31g.
Desayuno: 삶은 계란흰자, Skivet Gudbrand, 귤, 바나나, 혼합 견과류, 서울우유 저지방우유, Wasa Whole Grain Crispbread, 블루베리 (무당, 냉동). Almuerzo: 조미김, 총각김치, 도미 (생선) (혼합 종), 밥. Cena: 귤, 모시송편, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 혼합 견과류, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread. Pasa Bocas / Otros: 사과 (껍질 제외), 귤, 혼합 견과류. más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 5 horas, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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