Diario de Ilkaeva68, 25 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
2075 kcal Grasa: 89,88g | Prot: 90,38g | Carbh: 225,85g.   Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Цикорий, Ашан Сыр Российский 50%, Льняной кисель, Вареное Яйцо, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Now Foods Ультра Омега-3, Цикорий, Морковь. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Манник, Мясновъ Яичная Ливерная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Слобода Майонез Оливковый 67%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мираторг Котлета из Индейки, Каша Пшенная на Воде, Салат. Cena: SPAR Морковная Котлета, Мясновъ Сырники Творожные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Чай, Какао, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, ТУМ, Кофе, Магнит Банан. más...
1313 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.