Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
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104,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4418 kcal
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Grasa: 120,11g | Prot: 318,72g | Carbh: 514,42g.
Desayuno: Dymatize Vanilla Whey, Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Aldi Frozen Fruit Medley. Almuerzo: Wegmans Old Fashioned Oats, True Nutrition Karboload - Watermelon, Welch's Grape Drink, Great Value Raisins, Apples, Bananas. Cena: Cauliflower , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Couscous (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Kokuho Rose Sushi Rice, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Southern Grove Oven Roasted Almonds, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Zucchini. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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