Diario de みふか, 26 dic. 19

体脂肪率23.4%
風邪引いた
会社行きたくないなぁ

57,4 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2019:

139 kcal

Grasa: 0,22g | Prot: 15,57g | Carbh: 19,84g. Desayuno: みかん, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. más...

1588 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Comentarios

はい。つ『乳酸菌』個人的にR-1ヨーグルトをオススメします。お大事にー°｜ゝ

25 dic. 19 por el miembro: ヤママユガ

無理しないね😫

26 dic. 19 por el miembro: ♡まろん♡

ありがとうございます💊

26 dic. 19 por el miembro: みふか

Peso Histórico de みふか