Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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998 kcal
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Grasa: 9,66g | Prot: 66,26g | Carbh: 146,44g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Tomatbønner Eldorado 50g, Gulrot 90g, Gulrot 100g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann Eldorado. Pasa Bocas / Otros: Eple Red Delicious 200g, Klementin 100g, Klementin 70g. más...
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3250 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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