Diario de blacksilver8, 28 dic. 19

Ich hatte deutlich mehr vermutet, denn ich habe über die Feiertage ungebremst so viel gegessen, wie ich Lust und Platz hatte ... 200 Gramm mehr liegt sogar noch im Unschärfebereich von Wasserhaushalt und Füllgrad Verdauungstrakt. Jetzt wieder einen kleinen Vorsprung für Silvester erarbeiten, nochmal schlemmen, und danach weiter wie bisher. Die 77 ist das Ziel! Vielleicht gehe ich auch noch auf 75 .... solange es mir so leicht fällt wie bisher, sollte ich eigentlich weitermachen.

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.