Diario de BigRed89, 27 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2019:
4590 kcal Grasa: 117,57g | Prot: 354,28g | Carbh: 518,16g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Aldi Frozen Fruit Medley, Dymatize Vanilla Whey. Almuerzo: Dymatize Vanilla Whey, True Nutrition Karboload - Watermelon, Welch's Grape Drink, Great Value Raisins, Bananas. Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Wegmans Just Picked Sweet Peas. Pasa Bocas / Otros: Kroger Eggs (Large), Zucchini, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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