Diario de Leni Liu Cing Link, 29 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
1227 kcal Grasa: 49,24g | Prot: 91,78g | Carbh: 99,15g.   Desayuno: KEMBANG TAHU, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Almuerzo: Bubur Kacang Hijau, Nasi Putih, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia, Tempe. Cena: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. Pasa Bocas / Otros: Delfi Take It Green Tea, Sirup. más...
1586 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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