Diario de FourWheeldrive, 30 dic. 19

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A severe illness has led to this loss of weight.

103,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg. Aún para ir: 13,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2019:

1407 kcal

Grasa: 41,06g | Prot: 58,70g | Carbh: 195,00g. Desayuno: French's 100% Natural Spicy Brown Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Cena: Fazoli's Spaghetti with Marinara (Regular), Fazoli's Garlic Breadstick. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana