Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 46,30g | Prot: 110,56g | Carbh: 62,48g.
Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Café, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Huevo Revuelto. Almuerzo: Michelob Ultra Light Beer, Tomates, Member's Mark Aderezo Ranch, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Montgomery Inn Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oscar armandorascon
|