Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
|
64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 125,18g | Prot: 109,86g | Carbh: 122,40g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almuerzo: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Hidden Valley The Original Ranch, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Baby Spinach, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado. Cena: Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Buffalo Wild Wings Boneless Wings (7), Buffalo Wild Wings Ultimate Nachos, Buffalo Wild Wings French Fries, Buffalo Wild Wings Medium Sauce, Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Cheddar Cheese , Wendy's Tomato (1 Slice), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Fudge. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PurpleAsh93
|