Diario de GStillings, 02 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
153,0 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 51,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
1707 kcal Grasa: 81,86g | Prot: 133,09g | Carbh: 120,95g.   Desayuno: Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Almuerzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Athenos Fat Free Feta Cheese, Grape Tomatoes, Baby Spinach. Cena: Great Value Real Bacon Bits, Egg, Oatmeal, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Baby Spinach, Great Value Frozen Broccoli Florets, Kroger Mozzarella Cheese Slices, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Barilla Angel Hair Pasta, Kroger Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Kroger Traditional Salsa (Mild), Mission Tortilla Rounds, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Hershey's Miniatures. más...
3401 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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