Diario de Mikie, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
2585 kcal Grasa: 154,01g | Prot: 83,22g | Carbh: 193,85g.   Desayuno: Bob Evans Pork Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Cena: Costco Combo Pizza, Jet's Pizza Garden Salad (Small, 2 Servings), Jet's Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Keebler Club Crackers Original, Cream Cheese , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Meijer Whole Milk, Pepperidge Farm Soft Baked Montauk Milk Chocolate Cookie, Hacker-Pschorr Weisse. más...
3322 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Comin' down, Mikie! 
03 ene. 20 por el miembro: Debbie Cousins
Well done 😊 
03 ene. 20 por el miembro: jcmama777
:) thank you 
03 ene. 20 por el miembro: Mikie

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mikie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.