Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 76,45g | Prot: 94,55g | Carbh: 39,77g.
Desayuno: Salsa Roja, Beyond Raw MCT Oil, Lala Queso Oaxaca Light, San Lucas Aceite de Aguacate Extra Virgen, Monteblanco Champiñones Rebanados, Huevo, Optimum Nutrition Proteina Gold Standard 100% Whey, On Top Crema De Cacahuate Con Miel Natural . Almuerzo: Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Café Regular. Cena: Svetia Stevia, Canela, Svetia Stevia, Canela, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Salsa Roja, Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Freezer Fruits Jugo Verde. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Amargo 78%. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pao4624
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