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I will take the woosh💃
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 62,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 96,44g | Carbh: 77,48g.
Desayuno: Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Water, Coffee, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Bacon. Almuerzo: Water, Sweet Onions, Mushrooms, Prego Pizza Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g). Cena: Water, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Marketside Sugar Snap Peas, Shrimp, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Water, Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle), Cuties Mandarin Orange, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. más...
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4246 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Lectura - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 10 minutos, Pasar la Aspiradora - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas y 28 minutos, Descansando - 37 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Cocinar - 3 horas y 50 minutos, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 3 minutos. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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 Comentarios
06 ene. 20 por el miembro: davidsprincess
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06 ene. 20 por el miembro: ripsic
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Wow... Going down! It isn't even close to the middle of the month, which if I remember right, is when you were going to weigh in... And you have already recorded twice!! 😁 ❤️❤️❤️
08 ene. 20 por el miembro: melissatwa
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Peso Histórico de kissangelgirl
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