Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 25,12g | Prot: 51,56g | Carbh: 216,50g.
Desayuno: 味噌汁, ご飯, 紀文 無調整豆乳, サラダ, タカノフーズ 納豆, グリーンスムージー. Almuerzo: 手作り弁当. Cena: グリーンスムージー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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