Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 81,21g | Prot: 87,95g | Carbh: 95,65g.
Desayuno: Хлебзавод 3 Окский Новый, Молочная Легенда Сметана 15%, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Almuerzo: Салат Оливье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Cena: Квашеная Капуста, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Магнит Венигрет Овощной , Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|