Diario de Angel Hdz 16, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1875 kcal Grasa: 40,58g | Prot: 162,19g | Carbh: 224,28g.   Desayuno: Acelga, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Cena: OXXO Tacos de Canasta, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Roscón de Reyes, Mandarinas, Plátano, Delixia Gajos de Toronja, Quaker Stila Moras, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Galletas de Avena (con Pasas). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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