Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 25,15g | Prot: 52,86g | Carbh: 64,20g.
Desayuno: Melón , Svelty Leche en Polvo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Almuerzo: Café, Svelty Leche en Polvo, Coliflor, Consomé de Pollo, Espinacas, Salpicón. Cena: Espinacas, Neptuno Mariscada. Pasa Bocas / Otros: Jícama. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hoy_voy_a_cambiar!
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