Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 31,15g | Prot: 60,74g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: Pan Dulce, Clara de Huevo, Aguacate, Frijoles Refritos, Sopes, Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano, Lala Leche Deslactosada Light, Granola. Almuerzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Pescado al Horno o Hervido, La Moderna Spaghetti con Crema , Frijoles Refritos. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Zarzamora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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