Diario de Leni Liu Cing Link, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1071 kcal Grasa: 49,93g | Prot: 29,92g | Carbh: 137,61g.   Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayur Lumpia, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Cena: Telur Rebus Lunak, Pangsit Polos, Nasi Putih, Calbee Wings Kris Bee, Pocari Sweat Ion Water. Pasa Bocas / Otros: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). más...
1586 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.