Diario de Pao4624, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1453 kcal Grasa: 89,45g | Prot: 94,02g | Carbh: 61,82g.   Desayuno: Marketside Espinaca Baby, Clemente Jacques Aderezo Cilantro , Lala Queso Oaxaca, Huevo, Campestre Pepperoni , Lyncott Crema para Batir, Café. Almuerzo: Hershey's Chispas Chocolate Amargo , Gamesa Galletas Marias, Margarina,  Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Torta de Pierna. Cena: Norteñas Tostadas, Papa Cocida, Pollo en Salsa, Cheesecake Keto (Sindy Arenas), Nature's Heart Té Matcha Organico, N'joy Brand Stevia Natural Molida, Lyncott Crema para Batir. más...
1497 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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