Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2013
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 16,12g | Prot: 62,77g | Carbh: 164,89g.
Desayuno: Pechuga de Pavo Rebanada Asada al Horno, Pan de Centeno, Bebida de Arroz Orgánica, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Té Verde, Zumo de Limón. Almuerzo: Salsa Teriyaki, Té Verde, Papaya, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Mezcla de Hojas de Lechuga. Cena: Té Verde, Postre de Gelatina. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Mandarinas, Té Verde, Goma de Mascar (sin Azúcar), Manzanas. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Zumba fitness - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pandora Rouge
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