Diario de Angel Hdz 16, 09 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2020:
2125 kcal Grasa: 70,04g | Prot: 71,71g | Carbh: 300,25g.   Desayuno: Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Picadillo. Almuerzo: Pizza Hut Pepperoni Mia. Cena: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . Pasa Bocas / Otros: Tostitos Flamin Hot, Lala Licuado de Yoghurt (240g), Bimbo Roles de Canela Glaseados, HEB Pastel Glaseado Sabor Vainilla, Quaker Stila Moras. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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