Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 75,95g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Jardine's 7J All Natural Medium Texasalsa Salsa, Boiled Egg, French Meadow Bakery Sprouted 16 Grain and Seed Bread. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Cena: Signature Kitchens Restaurant Style French Fries, Trader Joe's Wild Pacific Salmon Wrap. Pasa Bocas / Otros: Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocean_girl
|