Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 116,08g | Carbh: 176,37g.
Desayuno: Jack Links Original Beef Steak. Almuerzo: Marketside Organic Spring Mix, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Great Value String Cheese, Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Panda Express Fortune Cookies, Bananas , Del Monte Lite Sliced Peaches, New York The Original Texas Garlic Toast, Kikkoman Soy Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Tropical Smoothie Cafe Muscle Blaster with Whey and Splenda . más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de peeperjj
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