Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 96,48g | Carbh: 181,41g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ананас (Консервированные с Соком), Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Калинка Грудинка Крылатская, Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Кофе с Молоком, Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Русские Пряники Печенье Паутинка. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
признавайся! дефецитила все праздники? 🧐😂😂😂
09 ene. 20 por el miembro: katesuper85
|
Нет( и сейчас не получается ((😁
10 ene. 20 por el miembro: _Стройная
|
А я говорила про высокие калории 😜
10 ene. 20 por el miembro: katesuper85
|
Ну я так-то ещё в плюсах)
10 ene. 20 por el miembro: _Стройная
|
10 ene. 20 por el miembro: katesuper85
|
А, нет, оказывается 😁 68,5 было 28.12
10 ene. 20 por el miembro: _Стройная
|
10 ene. 20 por el miembro: katesuper85
|
Ну все равно не минимум 🙃
10 ene. 20 por el miembro: _Стройная
|
10 ene. 20 por el miembro: Chère-cookie
|
10 ene. 20 por el miembro: Chère-cookie
|
10 ene. 20 por el miembro: Chère-cookie
|
10 ene. 20 por el miembro: Chère-cookie
|
10 ene. 20 por el miembro: Chère-cookie
|
Ксю, мне надо в 66,5 вернуться)) и сразу за брютом, ящик😘🤸
10 ene. 20 por el miembro: _Стройная
|
Во мне плещется море чинзано,
Сыто пьяно опять, сыто пьяно.
10 ene. 20 por el miembro: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Стройная
|