Diario de annmarie1987, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1791 kcal Grasa: 53,11g | Prot: 114,26g | Carbh: 213,40g.   Desayuno: Tomatoes, Heck Chicken Italia Sausages, Tesco Medium Eggs, Bacon Aldi Bacon. Almuerzo: I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Tesco Part Baked Baguette, Tesco Broccoli & Stilton Soup. Cena: Tesco Healthy Living Red Thai Chicken Curry with Rice. Pasa Bocas / Otros: Aldi Gummy Mix, Tesco Fresh Cream Meringues, Apples , Strawberries , Muller Light Orange Sprinkled with Dark Chocolate, Mission Deli Mini Wraps, Tesco Medium Eggs, Morrisons Carvery Cooked Ham, Sainsbury's Skimmed-Milk. más...
3655 kcal Ejercicio: cooking - 30 minutos, Baño - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Tienda de Comestibles - 50 minutos, Ver TV - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Well done on your loss 🌸 see those treats didn't do harm!!! Great work girly 👍🏼 
10 ene. 20 por el miembro: bubblegum14
Thank you yeah wasnt sure i would lose but im happy 
10 ene. 20 por el miembro: annmarie1987
Your hard work is paying off. By the way from your picture I remember of you, you look a lot slimmer than the weight and look amazing after 3 kids. 💞 
10 ene. 20 por el miembro: bubblegum14
Thank you so much. I must be carryìng the weight differently as im a size 14 when i have been this weight before ive been bigger. Definitely harder to lose since 3rd and im over 30 now. All worth it tho 
10 ene. 20 por el miembro: annmarie1987
God you look younger too! You lucky girl 💞 
10 ene. 20 por el miembro: bubblegum14
GOOD JOB!!! Its not a sprint, but a marathon!  
10 ene. 20 por el miembro: CocaLola
32 now i feel older i ache from the gym. Yeah im on pinch of nom page and people on there are losing shocking amounts so makes my 2 look small but its 2lb less than i was i need to remember that  
10 ene. 20 por el miembro: annmarie1987
anything off is good heading in the right direction ! keep up the good work  
10 ene. 20 por el miembro: Bigbadbaz
Very true bigbadbaz! X 
11 ene. 20 por el miembro: bubblegum14

     
 

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