Diario de Angel Hdz 16, 10 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2020:
1541 kcal Grasa: 24,99g | Prot: 164,75g | Carbh: 167,80g.   Desayuno: Pico de Gallo, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California, Tortilla de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Fitness, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Yoplait Yoghurt Griego con Selección de Moras, Delixia Gajos de Toronja, Quaker Stila Moras, Manzana, Galletas de Avena (con Pasas), Café, Svetia Endulzante sin Calorías, Lala Leche 100 Reducida en Grasa. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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