Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4358 kcal
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Grasa: 140,16g | Prot: 356,04g | Carbh: 404,14g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Fruit Medley, Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Vanilla Whey. Almuerzo: Wegmans Old Fashioned Oats, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter. Cena: Wegmans Just Picked Cut Green Beans, Wegmans Just Picked Sweet Peas, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Olive Oil , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice, Kroger Walnut Halves & Pieces. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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