Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2020
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 16,93g | Prot: 83,54g | Carbh: 152,35g.
Desayuno: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Green Peppers , Onions , Mushrooms , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Barilla PLUS Whole Wheat Pasta. Cena: Kraft Shake 'n Bake Extra Crispy, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Prego Pizza Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Great Value Skim Milk, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Sweet Tarts Sweet Tarts. más...
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227 kcal
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Ejercicio:
BOS - 30 minutos, Abdominales - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tricka71
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