Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 29,64g | Prot: 143,48g | Carbh: 155,45g.
Desayuno: Vigilante Bacalao a la Vizcaína , Oroweat Pan Multigrano. Almuerzo: Metco Azucar BC, MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Bolillo, Vigilante Bacalao a la Vizcaína. Cena: MuscleTech Nitro Tech Whey Isolate, Metco Azucar BC, Bolillo, Vigilante Bacalao a la Vizcaína. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Amino Energy, D'Gari Grenetina, Dymatize Amino All 9. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de luisca1966
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