Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2020
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3406 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 95,81g | Carbh: 627,27g.
Antes del Desayuno: Espresso Coffee. Almuerzo: Honey , Dave's Bread, Onions, Butter, Mushrooms, 4 Meatless Meatballs, Mom's Pasta Sauce, Spinich Pasta. Cena: Bananas, Grapes, Pepper Hummus, Dave's Bread. Pasa Bocas / Otros: Organic Raisins, Bananas, Grapes, Dave's Bread. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas, Meditation - 20 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgaDawg
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