Diario de Sarafinia, 11 ene. 20

Will do better tomorrow. Found some high protein low carb high fiber bars.
77,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2020:
821 kcal Grasa: 34,11g | Prot: 77,24g | Carbh: 48,74g.   Desayuno: Mushrooms (Drained Solids, Canned), Scrambled Egg. Cena: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked White Corn (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time Blastobutter Popcorn. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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