Diario de kutxurru, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1110 kcal Grasa: 45,87g | Prot: 78,39g | Carbh: 94,45g.   Desayuno: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Kefir Natural. Almuerzo: Hacendado Caldo de Cocido, Verduras al Vapor, Luengo Lentejas, Hacendado Arroz Integral. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Trucha al Horno o a la Parrilla. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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