Diario de Caramelade, 12 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2020
85 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2020:
1554 kcal Grasa: 72,44g | Prot: 99,84g | Carbh: 136,67g.   Almuerzo: Honey , Royco Royco Ayam, Vegetable Oil, Snapper (Fish) (Mixed Species), Meatless Meatball, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Cena: Champ Sosis Ayam, Pork Roast, Royco Royco Ayam, Bango Kecap Manis, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Cheetos Jagung Bakar (18g), Chitato Cheese Flavour, Jack N Jill Piattos (22g), Tropicana Slim I Sweet, Cocoa Powder. más...
1723 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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