🙁
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 46,74g | Prot: 84,03g | Carbh: 287,54g.
Desayuno: 香蕉, 7-11 茶葉蛋, 7-11 鮭魚海帶芽飯糰, 7-11 蒸地瓜. Almuerzo: 光泉 無加糖黑豆漿, 排骨便當. Cena: 全麥餅乾, 水煮蛋, 香蕉, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 白吐司. Pasa Bocas / Otros: 永和豆漿 鹹豆漿. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|