Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 69,29g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Frijoles Blancos (Cocidos), Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Tinga de Pollo, Mission Tostadas Horneadas. Cena: Cebollas, Jitomate, Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Frijoles Cocidos, Bimbo Pan Cero Cero. Pasa Bocas / Otros: Dulces Vero Paleta de Elote, Piña, Jell-O Gelatina Light. más...
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1373 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de patiruizruiz
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