Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 54,16g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Pan Relleno, Café Espresso. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tostones, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Sal, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Limonada sin Azucar, Guineo Verde, Queso Fresco, Frijoles Refritos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaosu69
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